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5 maneiras de preparar os seios para amamentação


Separamos 5 super dicas para as futuras mamães prepararem os seios para amamentar seus bebês: 1. Sempre que possível, tome banho de sol nas mamas, por até 15 minutos no horário das 8h às 10h; 2. Opte por sutiãs de algodão: são mais higiênicos e deixam a região mais ventilada; 3. Passe uma bucha vegetal nos seios bem levemente enquanto toma banho, para estimular os mamilos; 4. Se o seio rachar durante a gravidez, use vaselina pura ou produtos são base de lanolina; 5. Conchas de amamentação ajudam a estimular o bicho durante a gravidez.

Cuidar de si é também cuidar do bebê!


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