Fazer uma massagem esfoliante na pele é simples, mas requer um bom cuidado para não ferí-la.
Você vai precisar apenas de uma esponja macia o suficiente para não irritar nem machucar sua pele e um bom creme esfoliante.
1. Durante o banho, com a pele ainda molhada, coloque 2 colheres de sopa do seu esfoliante de preferência na mão e espalhe esfregando em movimentos circulares por todo corpo.
2. Depois de certificar-se de que nenhuma parte de seu corpo ficou sem o esfoliante, passe um pouco mais nas áreas mais ásperas e secas do corpo como cotovelos, pés e joelhos. Utilize a ajuda de uma esponja macia.
3. Enxague todo o corpo e se enxugue com uma toalha macia ou até mesmo deixe o corpo secar naturalmente. Após isso, com o corpo ainda úmido, aplique um bom hidratante corporal.
4. Para a esfoliação no rosto, o ideal é fazer com um esfoliante próprio para esta região ou seja, menos intenso. Os passos são os mesmos. Foque mais na região da testa e em volta da boca.
Você pode fazer a esfoliação de 7 em 7 dias, 15 em 15 ou até mesmo 1 vez por mês dependendo da necessidade de sua pele.
Se for muito seca, faça apenas uma vez ao mês.
